美肌スキンケア方法...美しい肌を目指す

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美肌スキンケア方法

肌質によってスキンケアは異なってきます。ここでは、必要最小限の基本的なスキンケアとメイクについて簡単に書いていきますので、このスキンケア方法を基本にご自身の肌質や肌の調子に合わせてアレンジして下さい。

美肌のためのスキンケア其の1〜クレンジング・クリームタイプ
メイクをしている時はクレンジングは必ず欠かさずに行ってください。クレンジングはクリームタイプのものがお勧めです。クレンジングにかける時間は1分前後を目安に手早く行いましょう。※多少メイクが残っても洗顔で落ちます。


美肌のためのスキンケア其の2〜洗顔料(固形石鹸)
洗顔はスキンケアの基本です。クレンジングを行った後は、必ず洗顔をしっかり行いましょう。メイクをしていない時などはクレンジングは使わずに洗顔のみにした方が肌への負担も少なくなります。※美肌のための洗顔方法
美肌のためのスキンケア其の3〜化粧水
化粧水を使用する場合は、ビタミンC誘導体などの水溶性美肌成分が配合された化粧水を使うようにしましょう。※コットンなどに染ませるのではなく手にとり掌や指先で優しく肌を押えるように顔全体に行います。
美肌のためのスキンケア其の4〜美容液
保湿成分(セラミド)配合の美容液を顔全体に塗ります。肌が乾燥していない人はヒアルロン酸配合の美容液でもOK!そして肌の乾燥が気になる方は目元・口元を中心にクリームを重ねるようにしましょう。
美肌のためのスキンケア其の5〜日焼け止め対策
美肌の大敵である紫外線から肌を守るために外出時には必ず最低限の紫外線対策を欠かさないように注意。SPF20程度のノンケミカルの日焼け止めクリームを頬骨の部分を中心に塗っておきましょう。
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